○她掉头发了,也许缺蛋白质
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“别再掉了已经没多少了”她可怜兮兮地说着。 她遭受着掉头发的困扰,似乎很多人不得不面对脱发的危急。带着她的困扰,我也把自己的头发留长了,长度过了锁骨。 我同样在寻找掉头发的原因,我拿自己做实验,比如频繁的用洗发水洗头,又或者长时间不用洗发水我已经一个多月没用洗发水,以及饮食方面的调节。 然后查阅大量相关的资料,看大量的视频——不得不说,网络上充斥了大量的信息。 最后我发现……掉头发的原因可能非常的简单: 缺蛋白质。 …… …… 那么我是怎么发现缺蛋白质和掉头发的关系的? 有段时间,她情绪特别不稳定,想割腕自杀,我担心极了,几乎没办法合眼,每天什么事情也没办法做就守在手机边上,像跟踪狂一样确认她的行踪和状态。 她因为情绪的问题酗酒、厌食,我说“好,你痛,我陪你痛;你苦,我陪你苦;你哭,我陪你哭;你喝,我陪你喝;你死,我陪你死。”到后面她没胃口不吃东西,我也不吃,体验着她的感受。 那段时间很糟糕,我一天几乎只能睡两三个小时,她要是去酒吧了,