2024/2/21
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有做一些工作即便少量简单、y生出工事来做也好 甚至会有罪恶感、愧疚羞耻心产生 接着开始悲观自卑的否认自己所有做事的能力 认为自己无法真正实践改变既有的生活型态到另一个环境中生存 自暴自弃的选择回到原本的领域继续规律的活着 针对某些自己规定每日必做的事情甚至胁迫自己不能有所改变、不能因为生活型态因环境而被改变而有更动的空间 就是不做不行 只要一个每日规律养成了 自己就会制约、束缚自己时刻都不能改变或有改变的动机 纵使现况条件不允许、周遭环境与人事物的外部因素已经无法让这些规律工事顺利进行 纵使这些事情看似不合理、琐碎细小、不做也没关系 甚至没有意义、对自己个人成长与发展毫无助益或良善效果 自己还是要求自己每天一定都要做到 到最後就只是求心态上的满足、做心安而已 做得好不好、有没有意义、帮助等b较需要考量的实际层面反而显得微不足道 这是在转换生活形态的过渡期时会有的状况 不需要规避这样的拉扯、矛盾 这样这些可能的情况发生的可能X降到最低 因为我有度过这段艰苦时期 才能迎来崭新的生命阶段 就像被久坐过後的沙发重新膨胀、恢复本原状态一样